Магазин Дирижабль
Магазин Дирижабль
Найти книгу
Найти книгу
Новости
Скидки
Баланс накопительной карты
Подарки
Подарочные сертификаты
Новинки месяца
Деловые бестселлеры
Лидеры продаж месяца
Вакансии
Гостевая книга
Адреса и режим работы
Подписка на новости
Введите Ваш E-mail:
Новости
Все новости
23|05|2019
В художественный альбом, посвященный традиционным нижегородским промыслам. Это совместный проект издательства ДЕКОМ и Нижегородского государственного историко-архитектурного музея-заповедника (НГИАМЗ).
21|05|2019
Презентация новой книги Нины Зверевой "Встань и скажи!" состоится 6 июня в 18:00 по адресу Ул. Б. Покровская, 46. вход свободный
20|05|2019
Ко Дню защиты детей скидка 20% на все книги издательства #эксмодетство!!! Время проведения акции с 27 мая по 3 июня!
Корзина
Ваша корзина пуста



"Беги мозг, беги!", Андерсен Хансен

Издательство Эксмо, 2019

Беги мозг, беги!

Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство — всего этого можно добиться движением! Описанные упражнения не просто улучшат ваше здоровье, повысят уровень энергии, настроение и когнитивные способности. Из книги вы также узнаете, как физическая подготовка поможет защититься от деменции; какой тип упражнений подходит для лечения депрессии, как упражнения могут увеличить концентрацию у детей и стать лучше в математике и чтении. Тренируйте свое тело и ум для обновления всего организма, и начните двигаться! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Автор книги — неутомимый учёный-исследователь, который скрупулёзно и в то же время увлекательно рассказывает, как вывести свой мозг на новый уровень развития. С течением времени жажда коммерческого успеха стала превалировать над заботой о здоровье людей. Из-за этого фокус в способах развития мозга сместился с простых и доступных — физических упражнений — на более коммерчески выгодные варианты: дорогие БАДы и различные медикаменты.
Благодаря этой книге вы научитесь бороться со стрессом, думать быстрее, максимально концентрироваться и проявлять креативность, сможете остановить старение, ускорить регенерацию клеток мозга и даже раскрыть свой творческий потенциал И все это всего лишь с помощью физических упражнений! Научный подход, детальное описание клинических случаев и легкая манера изложения позволят поверить, что каждый из нас в силах менять свою жизнь и возможности своего мозга простым действенным способом — бегом или ходьбой.



Цена: 392 руб.
Наличие: ул. Б.Покровская, 46, ул. Щербакова, 2
Зарезервировать

Дата обновления цены: 23.05.2019






© 1997—2008 OOO «Дирижабль». Все права защищены Created by Internet Band