100 ₽
76%
Психологические прописи для тревожных
Идентификатор:
885625
Автор:
Берк Екатерина
Издательство:
АСТ
Год:
2026
ISBN:
978-5-17-183981-9
Страниц:
64
Тип обложки:
Мягкий
Категории:
Серия:
тесты и терапия
Тип товара:
новинка
Поделиться с друзьями
В современном мире мы постоянно сталкиваемся с тревогой и беспокойством.
"Психологические прописи для тревожных" помогут вам:
• снизить интенсивность тревоги через осознанное повторение;
• поверить в свою способность справляться с неопределенностью;
• научиться быть добрее к себе в моменты уязвимости.
И помните, что ежедневное, медленное прописывание аффирмаций — это мощный способ перенастроить мозг, укрепить нейронные связи и заменить автоматические тревожные паттерны на поддерживающие убеждения.
Откройте дверь в мир спокойствия и заботы о себе!
Другие товары «Психология»
1 010 ₽
690 ₽
530 ₽
Сайт использует cookie для обеспечения функционирования веб-сайта, аналитики действий на веб-сайте и улучшения качества обслуживания. Для получения дополнительной информации Вы можете ознакомиться с условиями и принципами их обработки. Если Вы не хотите, чтобы эти данные обрабатывались, отключите cookie в настройках браузера.