Правда о тазобедренном суставе Жизнь без боли
Идентификатор:
692799
Автор:
Бубновский Сергей
Издательство:
Эксмо
Год:
2023
ISBN:
978-5-04-178837-7
Страниц:
256
Тип обложки:
Мягкий
Категории:
Серия:
Бестселлеры доктора Бубновского
Возраст:
16+
Поделиться с друзьями
Известный врач Сергей Бубновский делится секретами грамотного восстановления после операции на суставах. Перенесший эндопротезирование в 30 лет, автор сам разработал программу успешного выхода из послеоперационного периода, основываясь на принципах современной кинезитерапии.
Читателям предлагается программа занятий дома и в зале. Каждое упражнение проиллюстрировано фотографиями, также даны подробные комментарии по выполнению. Уникальные упражнения для реабилитации раскрываются через взаимодействие мышц таза и бедра — основного рычага движения в нашем теле.
Сайт использует cookie для обеспечения функционирования веб-сайта, аналитики действий на веб-сайте и улучшения качества обслуживания. Для получения дополнительной информации Вы можете ознакомиться с условиями и принципами их обработки. Если Вы не хотите, чтобы эти данные обрабатывались, отключите cookie в настройках браузера.